Information Partner
издательское дело
В разделе
Home Печатный процесс Основы Печатный процесс Рулонная офсетная печатная машина Листовая офсетная печатная машина Печатные секции Печатная машина с переворотом листа Сушка и фальцаппарат Формы ПРЕДИСЛОВИЕ БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ СКОЛЬЖЕНИЯ ФИГУРИСТА СМЕНА РЕБРА КОНЬКА НАПРАВЛЕНИЯ И ФРОНТА СКОЛЬЖЕНИЯ УПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЯМИ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ФИГУР ЗАВИСИМОСТЬ РИСУНКА СЛЕДА ОТ КРИВИЗНЫ ПОЛОЗА КОНЬКА ОСНОВНЫЕ ФИКСИРОВАННЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ПРИ СКОЛЬЖЕНИИ ПО ДУГЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ФИГУРЫ И ИХ ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ОПРЕДЕЛЕНИЕ КОЭФФИЦИЕНТА ТРУДНОСТИ ИСПОЛНЕНИЯ МЕТОДИКА ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОТНОСИТЕЛЬНОЙ ТРУДНОСТИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ХАРАКТЕРИСТИКА КЛАССИФИКАЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ПРОИЗВОЛЬНОГО КАТАНИЯ КЛАССИФИКАЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ОДИНОЧНОГО И ПАРНОГО КАТАНИЯ УКАЗАНИЯ ПО ТЕХНИКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ВАРИАТИВНОСТЬ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ НЕПРЕРЫВНОСТЬ И ПРЕРЫВНОСТЬ СКОЛЬЖЕНИЯ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ПЛАНИРОВАНИЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФИГУРИСТА СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСПЕКТИВНЫХ ПЛАНОВ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ПРОСТРАНСТВЕННАЯ ОРИЕНТИРОВКА КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ ЧУВСТВО ВРЕМЕНИ ГИГИЕНА ТРЕНИРОВКИ ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ ПИТАНИЕ ПРОФИЛАКТИКА И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ И ОБМОРОЖЕНИЯХ Оценка качества фотоформ и оттисков Термины
Перенос ноги
Во время переноса ноги — в первой его части, когда она движется с ускорением вперед, — о.ц.т. тела также имеет ускорение, направленное вперед. Оно обратно пропорционально соотношению масс остальных частей тела и массы свободной ноги. Во второй части замедление движения свободной ноги вызывает реактивные силы, подтягивающие остальные массы тела вперед. Однако это не вызывает ускорения о.ц.т. тела вперед. Наоборот, он замедляет свое движение вперед. Но поскольку свободная нога продолжает замедляющееся движение, о.ц.т. тела также продолжает его в ту же сторону. Особенно это заметно при задних толчках.
Перед стартовым отталкиванием фигурист немного наклоняет туловище вперед, а свободную ногу выносит назад — это своего рода замах для быстрого выноса ноги вперед. Таким движением начинается как бы падение, свободная нога в это время начинает маховое движение вперед. Толчковая нога, согнувшаяся в начале наклона, опускается больше, выпрямляется в суставах, отталкивая тело фигуриста вперед. Все движения выполняются плавно, без лишних движений руками.
По мере скольжения под влиянием трения конька о лед и сопротивления воздуха скорость фигуриста падает. Для того чтобы продолжать выполнение фигуры, необходимо добавочное ускорение. Его получают либо при переходных толчках (в середине рисунка фигуры, при повторении следа), либо без смены скользящего конька. В первом случае при промежуточном отталкивании фигурист, завершая, например, круг на правой ноге вперед-наружу, переходит на левую ногу, чтобы выполнить круг также вперед-наружу. В конце скольжения на правой ноге фигурист поворачивает конек носком к центру круга, т. е. под углом 70—90° к поперечной оси фигуры, для последующего перехода на другую ногу. Подготовка к переходному толчку и само повторное отталкивание выполняются в принципе так же, как и при стартовом толчке. Иначе обстоит дело, когда добавочное ускорение создается без смены ноги. Как уже указывалось, ни отталкивание, ни мах свободной ногой строго в направлении продольной оси конька не могут создать реакции опоры, направленной вперед. Поэтому в таких условиях никакого ускорения о.ц.т. тела вперед не будет. Добавочное ускорение вперед при скольжении на одной ноге можно создать лишь в тот момент, когда направление скольжения и направление отталкивания и маха не совпадают. Такое положение создается, например, в перетяжке, перед началом смены направления линии скольжения. При выпрямлении опорной ноги, когда фигурист скользит на одной ноге, он чувствует усиление нажима на лед. Это значит, что масса тела движется с ускорением от опоры. Однако во второй части движения отдаление о. ц. т. тела от опоры неизбежно замедлится, давление на лед уменьшится. Если у конька нет сцепления со льдом, если он не встречает противодействия льда, направленного вперед, оттолкнуться вперед коньком, скользящим строго вперед, невозможно.