Sitemap

 ðàçäåëå


Home  Ïå÷àòíûé ïðîöåññ  Îñíîâû  Ïå÷àòíûé ïðîöåññ  Ðóëîííàÿ îôñåòíàÿ ïå÷àòíàÿ ìàøèíà  Ëèñòîâàÿ îôñåòíàÿ ïå÷àòíàÿ ìàøèíà  Ïå÷àòíûå ñåêöèè  Ïå÷àòíàÿ ìàøèíà ñ ïåðåâîðîòîì ëèñòà  Ñóøêà è ôàëüöàïïàðàò  Ôîðìû  ÏÐÅÄÈÑËÎÂÈÅ  ÁÈÎÌÅÕÀÍÈ×ÅÑÊÈÅ ÇÀÊÎÍÎÌÅÐÍÎÑÒÈ ÑÊÎËÜÆÅÍÈß ÔÈÃÓÐÈÑÒÀ  ÑÌÅÍÀ ÐÅÁÐÀ ÊÎÍÜÊÀ ÍÀÏÐÀÂËÅÍÈß È ÔÐÎÍÒÀ ÑÊÎËÜÆÅÍÈß  ÓÏÐÀÂËÅÍÈÅ ÄÂÈÆÅÍÈßÌÈ  ÒÅÎÐÅÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÎÑÍÎÂÛ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÛÕ ÔÈÃÓÐ  ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÜ ÐÈÑÓÍÊÀ ÑËÅÄÀ ÎÒ ÊÐÈÂÈÇÍÛ ÏÎËÎÇÀ ÊÎÍÜÊÀ  ÎÑÍÎÂÍÛÅ ÔÈÊÑÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÏÎËÎÆÅÍÈß ÏÐÈ ÑÊÎËÜÆÅÍÈÈ ÏÎ ÄÓÃÅ  ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÛÅ ÔÈÃÓÐÛ È ÈÕ ÎÑÍÎÂÍÛÅ ÝËÅÌÅÍÒÛ  ÎÏÐÅÄÅËÅÍÈÅ ÊÎÝÔÔÈÖÈÅÍÒÀ ÒÐÓÄÍÎÑÒÈ ÈÑÏÎËÍÅÍÈß  ÌÅÒÎÄÈÊÀ ÎÏÐÅÄÅËÅÍÈß ÎÒÍÎÑÈÒÅËÜÍÎÉ ÒÐÓÄÍÎÑÒÈ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÛÕ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÉ  ÕÀÐÀÊÒÅÐÈÑÒÈÊÀ ÊËÀÑÑÈÔÈÊÀÖÈß ÝËÅÌÅÍÒΠÏÐÎÈÇÂÎËÜÍÎÃÎ ÊÀÒÀÍÈß  ÊËÀÑÑÈÔÈÊÀÖÈß ÝËÅÌÅÍÒΠÎÄÈÍÎ×ÍÎÃÎ È ÏÀÐÍÎÃÎ ÊÀÒÀÍÈß  ÓÊÀÇÀÍÈß ÏÎ ÒÅÕÍÈÊÅ ÂÛÏÎËÍÅÍÈß ÏÐÎÈÇÂÎËÜÍÛÕ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÉ  ÂÀÐÈÀÒÈÂÍÎÑÒÜ ÒÅÕÍÈÊÈ ÂÛÏÎËÍÅÍÈß ÏÐÎÈÇÂÎËÜÍÛÕ ÝËÅÌÅÍÒΠ ÍÅÏÐÅÐÛÂÍÎÑÒÜ È ÏÐÅÐÛÂÍÎÑÒÜ ÑÊÎËÜÆÅÍÈß  ÐÅÊÎÌÅÍÄÀÖÈÈ ÏÎ ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÈÞ ÒÀÍÖÅÂÀËÜÍÛÕ ÝËÅÌÅÍÒΠ ÏËÀÍÈÐÎÂÀÍÈÅ ÑÏÎÐÒÈÂÍÎÉ ÒÐÅÍÈÐÎÂÊÈ ÔÈÃÓÐÈÑÒÀ  ÑÎÑÒÀÂËÅÍÈÅ ÏÅÐÑÏÅÊÒÈÂÍÛÕ ÏËÀÍΠÑÏÎÐÒÈÂÍÎÉ ÒÐÅÍÈÐÎÂÊÈ  ÔÈÇÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÅ ÎÑÍÎÂÛ ÔÈÃÓÐÍÎÃÎ ÊÀÒÀÍÈß  ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÅÍÍÀß ÎÐÈÅÍÒÈÐÎÂÊÀ  ÊÎÎÐÄÈÍÀÖÈß ÄÂÈÆÅÍÈÉ  ×ÓÂÑÒÂÎ ÂÐÅÌÅÍÈ  ÃÈÃÈÅÍÀ ÒÐÅÍÈÐÎÂÊÈ ÂÐÀ×ÅÁÍÛÉ ÊÎÍÒÐÎËÜ È ÑÀÌÎÊÎÍÒÐÎËÜ  ÏÈÒÀÍÈÅ  ÏÐÎÔÈËÀÊÒÈÊÀ È ÏÅÐÂÀß ÏÎÌÎÙÜ ÏÐÈ ÒÐÀÂÌÀÕ È ÎÁÌÎÐÎÆÅÍÈßÕ  Îöåíêà êà÷åñòâà ôîòîôîðì è îòòèñêîâ  Òåðìèíû  


ÓÑËÎÂÍÛÅ ÎÁÎÇÍÀ×ÅÍÈß ÏÐÎÈÇÂÎËÜÍÛÕ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÈ


Îäèíî÷íîå êàòàíèå:

1. Àêðîáàòè÷åñêèå ýëåìåíòû ¹ 1.ÀÏ, 2.ÀÑ, Ç.ÀÊ.

2. Âîë÷êè ¹ 4.ÂÏ, 5.ÂÑ, 6.ÂÊ.

3. Çàêëîíû ¹ 7.3Ï, 8.3Ñ, 9.3Ê.

4. Êîðàáëèêè ¹ Þ.ÊÂ, 11.ÊÍ, 12.ÊÊ.

5. Ëèáåëû ¹ 13.ËÏ, 14.ËÑ, 15.ËÊ-

6. Îñòàíîâêè ¹ 16.0Ï, 17. ÎÑ.

7. Ïèðóýòû ¹ 18.ØÏ, 19.ÏèÑ, 20.ÏèÊ.

8. Ïðûæêè ¹ 21ËðÏ, 22.ÏðÑ, 23.ÏðÊ.

9. Ïðûæêè âî âðàùåíèå ¹ 24.ÏðâÂ, 25.ÏðâË, 26.Ïðâ×, 27.ÏðâÂ, 28.ÏðâÊ.

10. Ïîçû ¹ 29.ØÏ, ÇÎ.ÏîÑ, 31.ØÊ.

11. Ñïèðàëè ¹ 32.ÑÏ, ÇÇ.ÑÑ, 34.ÑÊÏ, 35.ÑÊÑ.

12. Öèðêóëè ¹ 36.ÖÏ, 37.ÖÑ, 38.ÖÊÏ, 39.ÖÊÑ.

13. Øàãè ¹ 40.ØÏ, 41.ØÑ, 42.ØÊÏ, 43.ØÊÑ, 44.ØÏÊ.

Ïàðíîå êàòàíèå:

1. Ïàðíûå àêðîáàòè÷åñêèå ýëåìåíòû ¹ 1.ÀÏÏ, 2.ÀÏÑ, Ç.ÀÏÊ. 2. Ïàðíûå âîë÷êè ¹ 2.ÂÏÏ, 5.ÂÏÑ, 6.ÂÏÊÏ, 7.ÂÏÊÑ.

3. Ïàðíûå êîðàáëèêè ¹ 8.ÊÏÂ, 9.ÊÏÍ, 10.ÊÏÊ.

4. Ïàðíûå ëèáåëû ¹ 11.ËÏÏ, 12.ËÏÑ, 13.ËÏÊÏ, 14.ËÏÊÑ.

5. Ïàðíûå îñòàíîâêè ¹ 15.0ÏÏ, 16.0ÏÑ.

6. Ïàðíûå ïèðóýòû ¹ 17.ÏÏÏ, 18.ÏÏÑ, 19.ÏÏÊ.

7. Ïàðíûå ïðûæêè ¹ 20ËðÏÏ, 21.ÏðÏÑ, 22.ÏðÏÊÏ, 23. ÏðÏÊÑ

8. Ïàðíûå ïîçû ¹ 24.ÏîÏÏ, 25.ÏîÏÑ.

9. Ïàðíûå ñïèðàëè ¹ 26.ÑÏÏ, 27.ÑÏÑ, 28.ÑÏÊÏ, 29.ÑÏÊÑ.

10. Ïàðíûå øàãè ¹ ÇÎ.ØÏÏ, 31.ØÏÑ, 32.ØÏÊÏ, ÇÇ.ØÏÊÑ.

11. Ïîääåðæêè ¹ 34.ÏÏ, 35.ÏÑ, 36.ÏÊ

12. Îáâîäêè ¹ 37.06Ï, 38.06Ñ, 39.06Ê.

Òàáëèöà óñëîâíûõ îáîçíà÷åíèé ìîæåò øèðîêî èñïîëüçîâàòüñÿ òðåíåðîì â ïîâñåäíåâíîé ðàáîòå.

Äàííàÿ òàáëèöà ïîìîæåò òðåíåðó ïðè ñîñòàâëåíèè ïðîèçâîëüíûõ êîìïîçèöèé, âêëþ÷àþùèõ ðàçëè÷íûå âèäû ïðîèçâîëüíûõ ýëåìåíòîâ, ïðè ïëàíèðîâàíèè ìíîãîëåòíåé ñïîðòèâíîé òðåíèðîâêè, ïðè ñîñòàâëåíèè êàòàëîãà çíà¬êîìûõ è íå çíàêîìûõ åìó ýëåìåíòîâ ïðîèçâîëüíîãî êàòàíèÿ.