Information Partner
издательское дело
В разделе
Home Печатный процесс Основы Печатный процесс Рулонная офсетная печатная машина Листовая офсетная печатная машина Печатные секции Печатная машина с переворотом листа Сушка и фальцаппарат Формы ПРЕДИСЛОВИЕ БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ СКОЛЬЖЕНИЯ ФИГУРИСТА СМЕНА РЕБРА КОНЬКА НАПРАВЛЕНИЯ И ФРОНТА СКОЛЬЖЕНИЯ УПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЯМИ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ФИГУР ЗАВИСИМОСТЬ РИСУНКА СЛЕДА ОТ КРИВИЗНЫ ПОЛОЗА КОНЬКА ОСНОВНЫЕ ФИКСИРОВАННЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ПРИ СКОЛЬЖЕНИИ ПО ДУГЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ФИГУРЫ И ИХ ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ОПРЕДЕЛЕНИЕ КОЭФФИЦИЕНТА ТРУДНОСТИ ИСПОЛНЕНИЯ МЕТОДИКА ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОТНОСИТЕЛЬНОЙ ТРУДНОСТИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ХАРАКТЕРИСТИКА КЛАССИФИКАЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ПРОИЗВОЛЬНОГО КАТАНИЯ КЛАССИФИКАЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ОДИНОЧНОГО И ПАРНОГО КАТАНИЯ УКАЗАНИЯ ПО ТЕХНИКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ВАРИАТИВНОСТЬ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ НЕПРЕРЫВНОСТЬ И ПРЕРЫВНОСТЬ СКОЛЬЖЕНИЯ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ПЛАНИРОВАНИЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФИГУРИСТА СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСПЕКТИВНЫХ ПЛАНОВ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ПРОСТРАНСТВЕННАЯ ОРИЕНТИРОВКА КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ ЧУВСТВО ВРЕМЕНИ ГИГИЕНА ТРЕНИРОВКИ ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ ПИТАНИЕ ПРОФИЛАКТИКА И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ И ОБМОРОЖЕНИЯХ Оценка качества фотоформ и оттисков Термины
Кривая толчка
Во всех прыжках направление кривой толчка (дуги отталкивания) должно совпадать с основным направлением движения. Если оно неправильно, тело фигуриста принимает ошибочное положение перед толчком, что искажает характер движений в полетной фазе прыжка и делает невозможным или затрудняет приземление.
Немаловажным моментом в фазе отталкивания является правильный расчет времени толчка. В каждом отдельном случае необходимо добиваться такого ритма отталкивания, который бы соответствовал характеру данного прыжка и гармонично сочетался с ритмом разбега. Совершенно недопустимо положение, когда фигурист недостающую скорость скольжения при разбеге пытается компенсировать силой отталкивания, в результате получается рывковое или скачкообразное движение, нарушающее общую пластичность скольжения. Бывает и наоборот, спортсмен, как говорят, слишком «засиделся» на дуге отталкивания и не успел воспользоваться инерционной силой скольжения. Важно также соответствие ритма движений рук и свободной ноги и ритма отталкивания. Если этого нет, прыжок обречен на неудачу.
Другим существенным моментом в фазе отталкивания является постановка опорной ноги и связанное с этим давление и устойчивость лезвия конька на ледяной поверхности. В зависимости от характера прыжка тело фигуриста отклоняется от вертикального положения либо несколько назад, либо вперед: в прыжках с разбега (петли, Аксель) — назад, а в прыжках с носка свободной ноги (Лютц) — вперед. В этот момент очень важен контроль за голеностопом опорной ноги. Например, когда тело отклоняется вперед, фигурист часто переходит на переднюю часть лезвия и нередко царапает лед передним нижним зубцом, что вызывает резкое уменьшение скорости скольжения.